文化路街道举办“健康生活·快乐运动”老年人健身活动
随着人民生活水平逐渐的提高,许多老年人开始追求更为健康的生活方式,对于老年人来说,参加体育运动不仅可以增强体质、提升自身免疫力,还能驱除烦恼、焕发精神,获得一定的心理安慰。为了增强辖区老人强身健体的意识,锻炼老人肢体的灵活性以及培养社区良好的健身氛围,文化路街道红旗里社区举办“健康生活,快乐运动”老年人健身活动。
在社区工作人员的不懈努力下,组织辖区一群老年运动爱好者齐聚一堂,这群运动爱好者主要以辖区内的低龄老年人为主。为了将体育健身的锻炼方式成为辖区老年人的常规化活动,工作人员深入挖掘出辖区里具有丰富经验的老年人,带领辖区老年人进行太极拳健身。在活动过程中,老年人们丝毫没有受到秋天烈日的影响,从头到尾都很认真地在进行学习,完全陶醉在悦耳动听的音乐和标准的拳法中。
通过本次活动的开展,辖区老年人又多了一项生活的乐趣。文化路街道希望通过这种互助方式让老年人在与同伴的相互配合下互相学习、共同成长,让运动给他们带来健康,提高老年人的生活质量,更好地发挥余热,让老年人融入社会提供良好条件。
文化办:张晶瑶